กิตติมา มนูญศักดิ์

is Feeling Loved

2025-08-20 10:32:50 -

คนเราส่วนใหญ่มักจะบอกว่า “สุนัขเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์” แล้วรู้หรือไม่ว่าข้อดีของการเลี้ยงหมามีมากมายขนาดไหน? ไม่เพียงแค่ความน่ารักแสนซน แต่ยังส่งผลดีหลาย ๆ อย่างต่อเจ้าของโดยที่คุณไม่คาดคิดอีกด้วย พร้อมทริควิธีเลี้ยงหมาในบ้าน เรามาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง?

สนใจอ่านแค่บางเรื่อง ก็เลือกได้เลย!
7 ข้อดีของการเลี้ยงเจ้าตัวขนฟู ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
เลี้ยงหมาช่วยบำบัดจิตใจให้มีความสุข
เลี้ยงหมาช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ
เลี้ยงหมาช่วยกระตุ้นการออกกำลังกาย
น้องหมาเป็นเพื่อนแท้ที่รักเรา แถมพาเข้าสังคม
เลี้ยงหมาช่วยเฝ้าบ้านและดูแลความปลอดภัยของบ้าน
เลี้ยงหมาช่วยงานบ้าน
เลี้ยงหมาช่วยทำให้คุณรู้สึกมีคุณค่า และมีกำลังใจ
วิธีเลี้ยงหมาในบ้านให้เป็นกู๊ดบอย-กู๊ดเกิร์ล
1. เลี้ยงหมาช่วยบำบัดจิตใจให้มีความสุข
เวลาที่เราเหนื่อยหรือไม่สบายใจ เห็นแววตาและรอยยิ้มของเจ้าตัวขนฟูน้อย ๆ ก็ทำให้ความเครียดหายไปในพริบตา เพราะการเลี้ยงหมาแล้วใช้เวลาร่วมกับสุนัขจะช่วยลดฮอร์โมนความเครียด กระตุ้นการหลั่งสารแห่งความสุข เช่น ออกซิโทซินและเซโรโทนิน ที่ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น

7 สิ่งพิเศษที่น้องหมามอบให้คุณ โดยที่คุณไม่คาดคิด | รู้ใจ ประกันออนไลน์
2. เลี้ยงหมาช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ
ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัย Konkuk ในประเทศเกาหลีใต้ พบว่า การมีปฏิสัมพันธ์กับน้องหมาอาจเป็นวิธีที่ดีในการช่วยบรรเทาความเครียดและเพิ่มสมาธิ โดยผลวิจัยพบว่า

ผู้เข้าร่วมรู้สึกง่วงนอนและซึมเศร้าน้อยลงขณะทำกิจกรรมกับน้องหมา
การให้อาหาร การนวด และการกอดน้องหมา ส่งผลให้อารมณ์ดีขึ้นและระดับความเครียดลดลง
ขณะทำกิจกรรมกับน้องหมา เช่น การนวด การแปรงขน และการเล่น ค่าคลื่นสมอง Beta ซึ่งเกี่ยวข้องกับความสนใจและสมาธิ มีค่าเพิ่มขึ้น โดยจะมากขึ้นตามระดับของการสัมผัสกับน้องหมา
พูดง่าย ๆ คือ น้องหมาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด เพราะไม่เพียงแต่จะเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์และเข้าใจคุณ แต่ยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิได้อีกด้วย (ที่มา: euronews.com)

3. เลี้ยงหมาช่วยกระตุ้นการออกกำลังกาย
สุนัขเป็นเพื่อนออกกำลังกายที่ดีเยี่ยม เพราะเราจะต้องพาพวกมันออกไปเดินเล่นหรือวิ่งเล่นอยู่เป็นประจำ ซึ่งนอกจากจะช่วยให้เจ้าตัวขนฟูน้อยแข็งแรงแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคนเลี้ยงหมาอีกด้วย ทำให้หัวใจแข็งแรงและมีความดันโลหิตที่เหมาะสม สำหรับคนเลี้ยงหมาที่อาจเล่นกับน้องแรงไปสักหน่อย อาจพลาดถูกหมากัดได้ จุดนี้หากมีประกันอุบัติเหตุส่วนบุคคลที่รู้ใจ คุ้มครองหมากัด และค่ารักษาพยาบาลต่อเนื่อง เบี้ยเริ่มต้นแค่ 61 บาทต่อปี เช็คราคาฟรีไม่ต้องใส่เบอร์โทร นอกจจากมีประกันภัยแล้ว อย่าลืมพาน้องหมาไปฉีดวัคซีนพิษสุนัขบ้าซ้ำทุกปีเพื่อตัวสุนัขเองด้วย

4. น้องหมาเป็นเพื่อนแท้ที่รักเรา แถมพาเข้าสังคม
รู้มั้ยว่าเพื่อนแท้ใกล้ตัว คือเจ้าสี่ขาที่บ้านนี่แหละ น้องจะคอยเคียงข้างเราเสมอ ตามไปทุกที่ ยิ่งหากคุณเลี้ยงหมาในบ้านไม่ว่าจะห้องน้ำ ห้องครัว ห้องนอน หรือตอนขับรถเที่ยวกับหมา สายตาของน้องจะจับจ้องเราอยู่แทบตลอด และคอยต้อนรับด้วยความดีใจเมื่อเรากลับบ้านเสมอ เวลาทุกข์ท้อใจก็กอดได้ แถมบ่นแล้วไม่เเถียงด้วยนะ

นอกจากนั้นการที่สุนัขเป็นสัตว์ที่ชอบมีปฏิสัมพันธ์กับคน จึงเป็นตัวช่วยในการทำให้เราเข้าสังคมคนเลี้ยงหมาด้วยกันได้ง่ายขึ้น เพราะพวกมันจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการสร้างความคุ้นเคยและเป็นเพื่อนคุยกับคนแปลกหน้า

พลาดถูกน้องหมากัด ประกันอุบัติเหตุก็คุ้มครอง | รู้ใจ
5. เลี้ยงหมาช่วยเฝ้าบ้านและดูแลความปลอดภัยของบ้าน
สุนัขมีประสาทสัมผัสที่ไวกว่าคน จึงสามารถรับรู้อันตรายได้เร็วกว่า เช่น เมื่อเกิดไฟไหม้หรือภัยพิบัติทางธรรมชาติ นอกจากนี้ ยังมีสุนัขบางตัวที่ได้รับการฝึกเป็นสุนัขเฝ้าบ้านเพื่อช่วยปกป้องเจ้าของจากอันตรายอีกด้วย

6. เลี้ยงหมาช่วยงานบ้าน
เรื่องนี้อาจดูเป็นไปได้ยากสักหน่อย แต่หากฝึกดี ๆ น้องหมาสามารถช่วยงานบ้านง่าย ๆ ได้จริง เช่น ไปรับพัสดุจากหน้าบ้านให้คุณ ปิด-เปิดพัดลม คาบถุงขยะไปทิ้ง ช่วยขุดดินเพื่อปลูกต้นไม้ เป็นต้น บอกเลยว่าวันไหนขี้เกียจ เจ้าสี่ขาเพื่อนรักนี่แหละที่จะช่วยผ่อนแรงในการทำงานบ้าน-งานช่างต่าง ๆ

เทคนิคและวิธีการเลี้ยงหมาในบ้าน | รู้ใจ ประกันออนไลน์
7. เลี้ยงหมาช่วยทำให้คุณรู้สึกมีคุณค่า และมีกำลังใจ
คนเลี้ยงหมาจะเข้าใจถึงข้อนี้ดีเลย เพราะสุนัขจะให้ความรักและความผูกพันแบบไม่มีเงื่อนไข ทำให้เรารู้สึกมีคุณค่าและมีกำลังใจในการดำเนินชีวิตต่อไป เพราะต้องทำงานหาเงินมาซื้ออุปกรณ์เลี้ยงหมา ทั้งแชมพู อาหารหลัก อาหารเสริม เสื้อผ้า ไปจนถึงของเล่น ค่ารักษา บอกเลยว่าแทบไม่มีเวลาท้อเลย หันมาสบตากันทีมนุษย์อย่างเรา ๆ ก็พร้อมออกไปหาเงินกันแล้ว

คนเราส่วนใหญ่มักจะบอกว่า “สุนัขเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์” แล้วรู้หรือไม่ว่าข้อดีของการเลี้ยงหมามีมากมายขนาดไหน? ไม่เพียงแค่ความน่ารักแสนซน แต่ยังส่งผลดีหลาย ๆ อย่างต่อเจ้าของโดยที่คุณไม่คาดคิดอีกด้วย พร้อมทริควิธีเลี้ยงหมาในบ้าน เรามาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง? สนใจอ่านแค่บางเรื่อง ก็เลือกได้เลย! 7 ข้อดีของการเลี้ยงเจ้าตัวขนฟู ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน เลี้ยงหมาช่วยบำบัดจิตใจให้มีความสุข เลี้ยงหมาช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ เลี้ยงหมาช่วยกระตุ้นการออกกำลังกาย น้องหมาเป็นเพื่อนแท้ที่รักเรา แถมพาเข้าสังคม เลี้ยงหมาช่วยเฝ้าบ้านและดูแลความปลอดภัยของบ้าน เลี้ยงหมาช่วยงานบ้าน เลี้ยงหมาช่วยทำให้คุณรู้สึกมีคุณค่า และมีกำลังใจ วิธีเลี้ยงหมาในบ้านให้เป็นกู๊ดบอย-กู๊ดเกิร์ล 1. เลี้ยงหมาช่วยบำบัดจิตใจให้มีความสุข เวลาที่เราเหนื่อยหรือไม่สบายใจ เห็นแววตาและรอยยิ้มของเจ้าตัวขนฟูน้อย ๆ ก็ทำให้ความเครียดหายไปในพริบตา เพราะการเลี้ยงหมาแล้วใช้เวลาร่วมกับสุนัขจะช่วยลดฮอร์โมนความเครียด กระตุ้นการหลั่งสารแห่งความสุข เช่น ออกซิโทซินและเซโรโทนิน ที่ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น 7 สิ่งพิเศษที่น้องหมามอบให้คุณ โดยที่คุณไม่คาดคิด | รู้ใจ ประกันออนไลน์ 2. เลี้ยงหมาช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิ ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัย Konkuk ในประเทศเกาหลีใต้ พบว่า การมีปฏิสัมพันธ์กับน้องหมาอาจเป็นวิธีที่ดีในการช่วยบรรเทาความเครียดและเพิ่มสมาธิ โดยผลวิจัยพบว่า ผู้เข้าร่วมรู้สึกง่วงนอนและซึมเศร้าน้อยลงขณะทำกิจกรรมกับน้องหมา การให้อาหาร การนวด และการกอดน้องหมา ส่งผลให้อารมณ์ดีขึ้นและระดับความเครียดลดลง ขณะทำกิจกรรมกับน้องหมา เช่น การนวด การแปรงขน และการเล่น ค่าคลื่นสมอง Beta ซึ่งเกี่ยวข้องกับความสนใจและสมาธิ มีค่าเพิ่มขึ้น โดยจะมากขึ้นตามระดับของการสัมผัสกับน้องหมา พูดง่าย ๆ คือ น้องหมาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด เพราะไม่เพียงแต่จะเป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์และเข้าใจคุณ แต่ยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิได้อีกด้วย (ที่มา: euronews.com) 3. เลี้ยงหมาช่วยกระตุ้นการออกกำลังกาย สุนัขเป็นเพื่อนออกกำลังกายที่ดีเยี่ยม เพราะเราจะต้องพาพวกมันออกไปเดินเล่นหรือวิ่งเล่นอยู่เป็นประจำ ซึ่งนอกจากจะช่วยให้เจ้าตัวขนฟูน้อยแข็งแรงแล้ว ยังส่งผลดีต่อสุขภาพของคนเลี้ยงหมาอีกด้วย ทำให้หัวใจแข็งแรงและมีความดันโลหิตที่เหมาะสม สำหรับคนเลี้ยงหมาที่อาจเล่นกับน้องแรงไปสักหน่อย อาจพลาดถูกหมากัดได้ จุดนี้หากมีประกันอุบัติเหตุส่วนบุคคลที่รู้ใจ คุ้มครองหมากัด และค่ารักษาพยาบาลต่อเนื่อง เบี้ยเริ่มต้นแค่ 61 บาทต่อปี เช็คราคาฟรีไม่ต้องใส่เบอร์โทร นอกจจากมีประกันภัยแล้ว อย่าลืมพาน้องหมาไปฉีดวัคซีนพิษสุนัขบ้าซ้ำทุกปีเพื่อตัวสุนัขเองด้วย 4. น้องหมาเป็นเพื่อนแท้ที่รักเรา แถมพาเข้าสังคม รู้มั้ยว่าเพื่อนแท้ใกล้ตัว คือเจ้าสี่ขาที่บ้านนี่แหละ น้องจะคอยเคียงข้างเราเสมอ ตามไปทุกที่ ยิ่งหากคุณเลี้ยงหมาในบ้านไม่ว่าจะห้องน้ำ ห้องครัว ห้องนอน หรือตอนขับรถเที่ยวกับหมา สายตาของน้องจะจับจ้องเราอยู่แทบตลอด และคอยต้อนรับด้วยความดีใจเมื่อเรากลับบ้านเสมอ เวลาทุกข์ท้อใจก็กอดได้ แถมบ่นแล้วไม่เเถียงด้วยนะ นอกจากนั้นการที่สุนัขเป็นสัตว์ที่ชอบมีปฏิสัมพันธ์กับคน จึงเป็นตัวช่วยในการทำให้เราเข้าสังคมคนเลี้ยงหมาด้วยกันได้ง่ายขึ้น เพราะพวกมันจะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการสร้างความคุ้นเคยและเป็นเพื่อนคุยกับคนแปลกหน้า พลาดถูกน้องหมากัด ประกันอุบัติเหตุก็คุ้มครอง | รู้ใจ 5. เลี้ยงหมาช่วยเฝ้าบ้านและดูแลความปลอดภัยของบ้าน สุนัขมีประสาทสัมผัสที่ไวกว่าคน จึงสามารถรับรู้อันตรายได้เร็วกว่า เช่น เมื่อเกิดไฟไหม้หรือภัยพิบัติทางธรรมชาติ นอกจากนี้ ยังมีสุนัขบางตัวที่ได้รับการฝึกเป็นสุนัขเฝ้าบ้านเพื่อช่วยปกป้องเจ้าของจากอันตรายอีกด้วย 6. เลี้ยงหมาช่วยงานบ้าน เรื่องนี้อาจดูเป็นไปได้ยากสักหน่อย แต่หากฝึกดี ๆ น้องหมาสามารถช่วยงานบ้านง่าย ๆ ได้จริง เช่น ไปรับพัสดุจากหน้าบ้านให้คุณ ปิด-เปิดพัดลม คาบถุงขยะไปทิ้ง ช่วยขุดดินเพื่อปลูกต้นไม้ เป็นต้น บอกเลยว่าวันไหนขี้เกียจ เจ้าสี่ขาเพื่อนรักนี่แหละที่จะช่วยผ่อนแรงในการทำงานบ้าน-งานช่างต่าง ๆ เทคนิคและวิธีการเลี้ยงหมาในบ้าน | รู้ใจ ประกันออนไลน์ 7. เลี้ยงหมาช่วยทำให้คุณรู้สึกมีคุณค่า และมีกำลังใจ คนเลี้ยงหมาจะเข้าใจถึงข้อนี้ดีเลย เพราะสุนัขจะให้ความรักและความผูกพันแบบไม่มีเงื่อนไข ทำให้เรารู้สึกมีคุณค่าและมีกำลังใจในการดำเนินชีวิตต่อไป เพราะต้องทำงานหาเงินมาซื้ออุปกรณ์เลี้ยงหมา ทั้งแชมพู อาหารหลัก อาหารเสริม เสื้อผ้า ไปจนถึงของเล่น ค่ารักษา บอกเลยว่าแทบไม่มีเวลาท้อเลย หันมาสบตากันทีมนุษย์อย่างเรา ๆ ก็พร้อมออกไปหาเงินกันแล้ว

0 Comments 0 Shares 4K Views